Stå stærkere i dig selv

Lær Heartfulness meditation

Gratis meditationskurser

15 - 18 november og 6 - 9 december kl. 20 -21:15

Heartfulness meditation vil give dig en følelse af lethed, velvære og centrering. Følelsen af at komme ind i stilheden, at “komme hjem” og dermed stå stærkere i sig selv 

Heartfulness består af tre enkle meditations teknikker, der er lette at lære og kan udføres af alle. Det unikke ved metoden er brug af transmission, som forklares i en blog her på siden.

Da det er en grundtanke for os, at Heartfulness skal være frit tilgængelige for alle, er al træning og vejledning fra de certificerede trænere altid gratis, og muligheder for at lære metoden findes overalt i verden.

Heartfulness er i Danmark organiseret som en Almennyttig Forening og eksisterer på baggrund af  frivillig arbejdskraft og donationer.

Vil du lære at meditere med Heartfulness, kan vi tilbyde dig et intro meditationskursus. 

Heartfulness intro meditationskursus
afholdes som
online live undervisning på ZOOM

  • Du mødes online med de to certificerede trænere til inspirationsoplæg, guidet meditation og tid til sparring og svar på dine spørgsmål, mandag til torsdag kl. 20 - 21.15

  • Meditationskurset er praktisk orienteret og fokuserer på, at du skal blive fortrolig med de tre Heartfulness meditationsteknikker og blive indført i den grundlæggende filosofi omkring Heartfulness.

  • Hvis du vil vide mere, anbefaler vi grundbogen "Vejen til Heartfulness",  eller det lille hæfte "Lette øvelser" som begge fås HER.

  • En uge før kursus start modtager du en mail med information om kursus indhold og LINK TIL ZOOM


  • Heartfulness Danmark

    “ jeg ville prøve at finde en måde at få ro på en meget stresset hverdag. Hvis det var hægtet op på en specifik religion eller kult ville jeg ikke have haft lyst til at deltage.
    Jeg kunne specielt godt lide, at ikke var nogen hokus Pokus. Det var  meget enkelt og forståeligt”

    Tidligere kursist

  • Heartfulness Danmark

    “"Jeg søgte en bedre kontakt indad, hjertekontakt, mere ro og sikkerhed. ”

    Tidligere kursist

  • Heartfulness Danmark

    “Jeg ønskede at komme fra forstanden og helt ned i hjertet. De smukke, rolige og naturlige omgivelser emmer af ro, kreativitet og spiritualitet. Inspirerende, beroligende og tillidsvækkende.

    Tidligere kursist