Heartfulness er en enkel metode, der er tilpasset vores tid og livsvilkår.

Den kan udføres af alle og består af tre meditations teknikker til afslapning, ro og klarhed i sindet. Gennem Heartfulness meditation kan du opnå en følelse af lethed, velvære og centrering. Følelsen af at komme ind i stilheden, at “komme hjem” og dermed stå stærkere i sig selv.

Da det er en grundtanke for os, at Heartfulness skal være tilgængelige for alle, er meditation og træning efter Heartfulness metoden frit tilgængelig overalt i verden og er altid gratis.

Heartfulness i Danmark er organiseret som en Almennyttig Forening og eksisterer på baggrund af donationer og frivillig arbejdskraft.

Praktisk 

Kurset foregår som et live online forløb på ZOOM.

Vi mødes hver aften fra mandag til fredag kl. 20:00 til 21:15.

Der vil hver aften være teoretisk undervisning, en halv times guidet meditation med transmission og tid til spørgsmål og svar.

Når kurset er færdigt, kan du gratis blive medlem af Klub Heartfulness, som er en online medlemsklub for alle, der mediterer med Heartfulness. Her finder du flere ugentlige guidede meditationer, Samtale Saloner, videoer og andre ressourcer.

Du vil blive undervist af to certificerede og erfarne trænere.

Vi glæder os til at se dig.